sleepystories

Не важливо — де. Не важливо — що.Важливо — як ти себе почуваєш і які відчуття залишаються після.

Бо здорове середовище не виснажує. Після нього є спокій, ясність, цілісність. Навіть якщо було складно — не було знецінення.

А токсичне завжди залишає слід: напругу в тілі, провину без причини, сумнів у собі, потребу «пояснюватися» і виправдовуватися.

Тіло не бреше. Якщо після контакту ти стискаєшся — це не «твоя чутливість». Це сигнал.

Люди можуть говорити правильні слова.
Але правду видає стан, у якому ти з ними залишаєшся.

Тому орієнтир не місце і не роль. Орієнтир — внутрішній стан.

Там, де тебе поважають,
ти не збираєш себе по шматках.
Ти просто є.