15 рис зрілої особистості від А. Маслоу

Переклад українською:

Абрахам Маслоу — психолог і засновник гуманістичної психології. У світі він найбільш відомий як автор піраміди Маслоу, хоча головним напрямом його діяльності була теорія самоактуалізації.

Самоактуалізація — це найвищий щабель в ієрархії потреб його знаменитої піраміди.

А саме — потреба особистості в розвитку, реалізації та осмисленні себе у світі.

Маслоу узагальнив свої спостереження та виокремив 15 рис зрілої особистості:

🔸 Адекватне сприйняття реальності, вільне від впливу стереотипів і упереджень. Невідомість і невизначеність таких людей не лякають, а викликають інтерес.

🔸 Уміння приймати себе, інших людей і навколишній світ.

🔸 Спонтанність, простота й природність. Зріла людина поводиться щиро й невимушено, з нею легко та приємно спілкуватися.

🔸 Зосередженість на життєвому завданні, а не на собі. Зрілі особистості зазвичай співвідносять свою діяльність із універсальними цінностями й дивляться на неї з позиції вічності, а не миттєвих вигод.

🔸 Потреба в усамітненні. Вони спокійно переживають самотність і знаходять у ній багато плюсів, адже це чудовий час для росту й розвитку.

🔸 Незалежність від зовнішніх обставин, інших людей і культури загалом. Джерела задоволення потреби в рості та розвитку знаходяться не ззовні, а всередині людини — в її потенціалі та прихованих ресурсах.

🔸 Свіжість сприйняття — здатність щоразу знаходити нове у вже знайомому. Уміння бачити красу, радіти життю та цінувати те, що є.

🔸 Дотик до вищого “Я”. Моменти осяяння, коли приходять глибокі інсайти й можливі справжні відкриття.

🔸 Відчуття єдності з людством загалом.

🔸 Глибокі й наповнені змістом стосунки з людьми. Відсутність ворожості в міжособистісній взаємодії.

🔸 Повага до кожної людини. Зрілі особистості готові спілкуватися з будь-ким незалежно від соціального статусу, рівня освіти, політичних поглядів чи кольору шкіри. Вони не бояться здаватися необізнаними й готові вчитися в кожного, хто може відкрити їм щось нове.

🔸 Чітке розрізнення добра і зла, засобу й мети. Водночас і процес, і результат приносять їм задоволення. Вони намагаються говорити лише те, що справді думають, або те, що готові реалізувати.

🔸 Особливе “філософське” почуття гумору, здатність сміятися з себе.

🔸 Креативність, оригінальність, здатність творити.

🔸 Незалежність від масової культури. Вони не бунтують, спокійно й з повагою ставляться до традицій, але воліють залишатися на власній хвилі. Не борються з недосконалістю світу, а намагаються робити його кращим через добрі вчинки. Вони існують самі по собі й водночас належать усьому світу.

Якщо з усього переліку рис зрілої особистості ти впізнав у собі хоча б кілька — це чудово.

Підстав для серйозного занепокоєння немає.

Головне — ніколи не зупинятися, продовжувати пізнавати себе, вдосконалюватися й розвиватися далі.